seg10
Regenerativo
40 minZ2
feito
Garmin, Strava e Amazfit no plano grátis
A plataforma de treino online
Garmin, Strava e Amazfit conectados, já no plano grátis
A plataforma de treino online
onde você planeja a semana.
E cada atleta recebe a sua, no dia certo.
O aplicativo para treinador de corrida ideal para a sua assessoria. Tudo o que você precisa para tocar a semana — sem planilhas de Excel e sem treino perdido no WhatsApp.
Criar conta grátis
Grátis até 5 atletas, para sempre. Sem cartão de crédito.
Garmin, Strava e Amazfit conectados, já no plano grátis
ter11
Intervalado
6 × 800 m3'45"/kmrec 2 min
feito
qua12
Força
50 min
feito
qui13
Ritmo
8 km4'30"/kmZ3–Z4
hoje
sex14
Descanso
—
livre
sáb15
Longão
18 km5'10"/kmZ2
a fazer
dom16
Aula em grupo
7h · Ibirapuera12 / 20 vagas
a fazer
Como funciona o nosso sistema de gestão para coachs e assessorias:
Da segunda ao fechamento do mês, tudo em um só lugar.
-
Segunda
Você libera a semana
Monta uma vez e envia para um atleta ou para o grupo inteiro — cada um com o pace e a frequência cardíaca dele.
-
Terça a domingo
Você vê quem treinou
Numa tela só: quem fez, quem adiou, quem correu diferente do combinado. Você fala antes de o atleta sumir.
-
Dia 30
A mensalidade sai sozinha
A cobrança de cada atleta é gerada automaticamente. Você acompanha quem pagou e vê o que ficou pendente.
Planos
Comece de graça
Mensal
Anual
−25%
Free
R$0
/mês
Para sempre, sem cartão
- Garmin, Strava e Amazfit conectados
- Até 5 atletas
- App do atleta no celular
Mais escolhido
Pro
R$79
/mês
cobrado mensalmente
- Até 30 atletas e planos ilimitados
- Aulas, atendimentos e grupos
- Mensalidades e avisos no celular
Premium
R$149
/mês
cobrado mensalmente
- Até 100 atletas
- Tudo do Pro + grupos ilimitados
- Eventos e marca própria
7 dias de teste nos pagos · PIX ou cartão · Cancele quando quiser
Dúvidas
Antes de criar a conta.
O aplicativo para treinador de corrida Treinar Bem é grátis mesmo?
É. O plano Free é grátis para sempre, sem cartão: até 5 atletas, com Garmin, Strava e Amazfit já conectados. Os planos pagos têm 7 dias de teste antes da primeira cobrança.
Quanto custa a plataforma de treino online?
Free R$ 0, Pro R$ 79 por mês (até 30 atletas) e Premium R$ 149 por mês (até 100 atletas). No plano anual, sai 25% mais barato. Você paga por PIX ou cartão e cancela quando quiser.
Meus atletas precisam pagar alguma coisa?
Não. Quem assina é o treinador. O atleta baixa o app de graça na App Store ou no Google Play e recebe os treinos pelo celular.
A planilha de corrida online funciona com Garmin, Amazfit, Strava e outros relógios?
Sim. O atleta conecta o Garmin direto: o treino vai para o relógio e as atividades voltam sozinhas. No Amazfit, ele conecta a conta Zepp e os treinos dos próximos 7 dias ficam no relógio, atualizados sozinhos. Quem usa Polar, Coros, Apple Watch ou outra marca conecta pelo Strava. Tudo isso já vem no plano grátis.
Dá para cobrar a mensalidade pelo sistema da assessoria esportiva?
Dá. Você define o valor e o ciclo de cada atleta, e a cobrança é gerada todo mês sem você lembrar. Na tela de mensalidades você vê quem pagou e quem está atrasado.
Pelo software para assessoria de corrida, consigo mandar o treino para um grupo inteiro?
Sim. Você monta a semana uma vez e envia para o grupo. Cada atleta recebe com o pace e a frequência cardíaca dele — ninguém precisa fazer conta.
Preciso instalar alguma coisa?
Não. Você usa o Treinar Bem pelo navegador, no computador ou no celular. Só o atleta tem app, e é gratuito.
E se eu quiser sair? O que acontece com os meus dados?
Não existe fidelidade: você cancela quando quiser. Os dados são seus e você pode pedir a exportação ou a exclusão da conta a qualquer momento.
Sua próxima segunda
pode levar 10 minutos.
Crie a conta, conecte o relógio e monte a primeira semana hoje.
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Grátis até 5 atletas · Sem cartão · Cancele quando quiser