Treinos de corrida e força, aulas em grupo, atendimentos individuais e mensalidades dos atletas — tudo num só lugar. Chega de planilha e mensagem solta.
✓ Grátis para sempre até 5 atletas · Sem cartão de crédito · Maiores de 16 anos
O problema
A maioria dos treinadores perde horas toda semana em tarefas que poderiam ser automatizadas.
Excel, Google Sheets, PDF, mensagem solta — cada atleta num lugar diferente, sem histórico centralizado.
Reescrever o treino de cada atleta toda semana. Se mudar algo, avisar um por um. Sem padrão e sem histórico.
Você não sabe quem treinou, quem pulou, quem está com dificuldade — até o atleta te procurar (ou não).
O que você ganha
O essencial para tocar sua assessoria sem planilha — tudo num só lugar.
O atleta recebe a semana certa no dia certo, sem você mandar nada. Para um atleta ou para o grupo inteiro.
Individual ou em grupoNuma tela só: quem fez, quem deixou para depois, quem sumiu. Você age antes do problema crescer.
AcompanhamentoAulas em grupo com vagas, atendimentos 1:1 e a mensalidade de cada atleta — sem planilha paralela.
Agenda e financeiroO atleta liga o Strava ou o Garmin uma vez. A partir daí, toda corrida aparece sozinha ao lado do treino que você passou.
Strava e GarminCada atleta tem o pace e a frequência cardíaca dele. O treino chega com os números individuais — sem ele fazer conta.
PersonalizadoO atleta vê o treino do dia, marca como feito e acompanha a evolução — no celular, como um app, sem baixar da loja.
Portal do atletaComo funciona
Sem configuração complicada. Crie sua conta e comece a gerenciar seus atletas hoje.
Registre sua assessoria em segundos. Sem cartão de crédito. Plano gratuito para sempre.
Adicione atletas manualmente ou convide por e-mail. Organize em grupos por nível ou modalidade.
Monte os treinos da semana com tiros, ritmos e repetições — do jeito que o atleta entende.
Distribua os planos, receba execuções e veja em tempo real quem está treinando.
Integrações
Use o relógio ou o app que você já usa. Suas corridas aparecem sozinhas no Treinar Bem — e o treino do seu coach pode ir direto pro seu Garmin.

Treina com qualquer app ou relógio? Se ele já manda pro Strava, sua corrida aparece sozinha aqui. Você não precisa enviar nada.
Strava
Treinar Bem
Tem um relógio Garmin? O treino que seu coach montou vai direto pro seu pulso. É só sair e correr seguindo o relógio.
Treinar Bem
Seu GarminE muitas outras fontes que sincronizam com o Strava também chegam ao Treinar Bem:






Planos e preços
Comece grátis e cresça conforme sua assessoria cresce. Cancele quando quiser.
Todos os planos pagos incluem período de teste de 7 dias. Cancele a qualquer momento, sem multa. Pagamento via PIX ou cartão de crédito.
Dúvidas frequentes
Comece hoje
Crie sua conta em menos de 2 minutos. Treinos, aulas, mensalidades e integrações — tudo num só lugar para sua assessoria de corrida.
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