Integração com Strava

O Treinar Bem permite conectar sua conta do Strava para importar automaticamente suas atividades de treino, facilitando o acompanhamento entre atleta e treinador.

O que a integração faz?

Ao conectar sua conta Strava ao Treinar Bem, a plataforma poderá:

  • Importar automaticamente suas atividades registradas no Strava (corridas, pedaladas, nados, etc.)
  • Vincular atividades importadas aos treinos planejados pelo seu treinador
  • Exibir métricas como distância, duração, pace, frequência cardíaca e elevação
  • Permitir que o treinador acompanhe seus resultados em tempo real

Importante: O Treinar Bem apenas lê suas atividades do Strava. Nenhuma atividade é criada, modificada ou removida na sua conta Strava.

Como conectar sua conta Strava

1

Acesse seu Perfil

No app do Treinar Bem, toque no menu Perfil na barra inferior.

2

Clique em "Connect with Strava"

Na seção Integrações, localize o card do Strava e clique no botão laranja de conexão.

3

Autorize o acesso

Você será redirecionado para o site do Strava. Faça login (se necessário) e clique em "Authorize" para permitir o acesso de leitura.

4

Pronto!

Você será redirecionado de volta ao Treinar Bem. Suas atividades dos últimos 7 dias serão sincronizadas automaticamente.

Como desconectar sua conta Strava

Você pode revogar o acesso do Treinar Bem à sua conta Strava a qualquer momento:

Pelo Treinar Bem

  1. Acesse Perfil no menu inferior
  2. Na seção Integrações, clique em "Desconectar" no card do Strava
  3. A conexão será removida imediatamente

Pelo Strava

  1. Acesse strava.com/settings/apps
  2. Localize o app Treinar Bem na lista
  3. Clique em "Revoke Access"

Nota: Ao desconectar, as atividades já importadas para o Treinar Bem serão mantidas no histórico. Nenhum dado é removido do seu Strava.

Quais dados acessamos?

Com a permissão activity:read_all, o Treinar Bem acessa apenas:

  • Nome e tipo da atividade (corrida, ciclismo, etc.)
  • Data e horário
  • Distância, duração e pace
  • Frequência cardíaca (se disponível)
  • Ganho de elevação
  • Calorias
  • Voltas/splits

Não acessamos: sua localização em mapa, dados de amigos, fotos, comentários ou qualquer informação social da sua conta Strava.

Perguntas frequentes

As atividades são importadas em tempo real?

Sim. Quando você finaliza uma atividade no Strava, o Treinar Bem é notificado automaticamente via webhook e importa a atividade em segundos. Você também pode usar o botão "Sincronizar" no Perfil para forçar a importação manual.

A integração funciona com qualquer dispositivo?

Sim. Qualquer atividade registrada no Strava, seja por relógio, celular ou registro manual, será importada para o Treinar Bem.

Meus dados estão seguros?

Sim. Os tokens de acesso são armazenados de forma criptografada e só são usados para leitura de atividades. Não compartilhamos seus dados com terceiros. Consulte nossa Política de Privacidade para mais detalhes.

Suporte

Se você encontrar problemas com a integração Strava ou tiver alguma dúvida, entre em contato:

E-mail: suporte@treinarbem.com.br