Treine de qualquer fonte

Como funciona o caminho do seu treino

O Strava funciona como ponte: ele recebe seus treinos de qualquer plataforma e o Treinar Bem importa automaticamente.

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Plataformas compatíveis

Se a sua plataforma sincroniza com o Strava, ela chega ao Treinar Bem. Toque para ver como conectá-la ao Strava.

+ muitas
outras

Comece em 3 passos

Você faz isso uma única vez. Depois, é automático.

1

Conecte sua fonte ao Strava

No app do seu relógio ou plataforma (Garmin Connect, Polar Flow, Apple Saúde, Coros…), ative o envio das atividades para o Strava. Veja o passo a passo do Strava.

2

Conecte o Strava ao Treinar Bem

No app do Treinar Bem, abra o Perfil e toque em conectar o Strava. É rápido e você só faz uma vez. Ver como conectar o Strava.

3

Pronto — é automático

A partir daí, toda atividade que você registra chega sozinha no Treinar Bem, ao lado do treino planejado pelo seu coach. Sem exportar, sem enviar nada à mão.

Pronto para conectar?

Conecte seu Strava agora e veja seus treinos aparecerem automaticamente.

Abrir meu perfil Como conectar o Strava

Perguntas frequentes

Preciso ter um Garmin?

Não. Qualquer fonte que envie atividades para o Strava serve: Polar, Suunto, Coros, Apple Watch, Wahoo, Zwift, Peloton, o app do celular ou até registro manual no Strava.

Funciona com Apple Watch?

Sim. Basta enviar suas atividades do Apple Saúde para o Strava. Depois de conectar o Strava ao Treinar Bem, tudo aparece automaticamente.

E se eu registrar o treino manualmente no Strava?

Também funciona. Toda atividade que existe no seu Strava, registrada por relógio, celular ou à mão, é importada para o Treinar Bem.

O Treinar Bem altera algo no meu Strava?

Não. Apenas lemos suas atividades para mostrar ao seu coach. Nada é criado, alterado ou apagado na sua conta Strava.

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