Como solicitar a exclusão

1. Se você ainda consegue acessar sua conta

No aplicativo, abra o menu lateral e toque em Privacidade → Excluir minha conta. No site, o mesmo caminho fica em Privacidade, dentro da sua área de atleta. A exclusão é confirmada com sua senha, e o pedido é registrado na hora.

Entrar e excluir minha conta

2. Se você não consegue mais acessar sua conta

Se você já desinstalou o aplicativo, perdeu a senha ou não tem mais acesso ao e-mail cadastrado, envie a solicitação para o nosso Encarregado de Dados:

E-mail: [email protected]

Assunto: Solicitação de exclusão de conta

Informe: nome completo, CPF e o e-mail cadastrado no Treinar Bem

Respondemos em até 15 dias úteis. Pedimos esses dados apenas para confirmar que a solicitação parte do titular da conta.

O que acontece depois do pedido

A solicitação abre um prazo de retratação de 30 dias, previsto no art. 18 da LGPD. Durante esse período você pode cancelar o pedido entrando na sua conta. Passado o prazo, a exclusão é definitiva e não há como recuperar os dados.

O que é apagado

  • Nome, e-mail, telefone, CPF e data de nascimento
  • Foto de perfil e dados físicos do cadastro
  • Treinos, execuções registradas e comentários
  • Atividades importadas do Garmin e do Strava, incluindo métricas de saúde e desempenho (frequência cardíaca, calorias, distância, ritmo)
  • Conexões com Garmin e Strava, e os tokens de acesso dessas integrações
  • Token de notificação push do aparelho

O que é mantido, e por quanto tempo

Alguns registros não podem ser apagados junto com a conta porque a lei exige a guarda. Eles são pseudonimizados — deixam de estar associados a você como pessoa identificável:

  • Faturas pagas e dados fiscais: 5 anos (CF/88 art. 150 §4º e CTN art. 174)
  • Inscrições em eventos públicos: mantidas de forma pseudonimizada no histórico do evento
  • Dados de cadastro arquivados: até 180 dias após o arquivamento, salvo obrigação legal de guarda
  • Logs de acesso (IP e User-Agent): 6 meses (Marco Civil da Internet, art. 15)
Encerrados esses prazos, os registros são eliminados automaticamente pelas rotinas de retenção da plataforma.

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